早上六点就被热醒了，阳台温度计直接飙到三十二度，得，今年夏天又得跟四十度拼命。去年中暑躺了两天还去打了点滴，这回可不能重蹈覆辙。翻出手机预约了社区医院的老大夫，拎着水壶就出门了。
第一步：跑去医院讨教
挤进诊室空调都挡不住汗。老大夫推着眼镜冷笑：“现在知道怕了？去年谁顶着大中午打球来着？”我臊得直挠头。他掰着手指头给我画重点：这五点别当耳旁风
- 别等渴了才喝水！每小时灌半瓶水打底，白开水兑一丢盐也行
- 冰棍当降温神器？骗鬼！拿凉毛巾搓脖子后面才真管用
- 早上九点到下午四点，打死不出门遛弯
- 发现心跳快得像打鼓还头晕，立刻往阴凉地躺平
- 藿香正气水塞包里？过期的比白开水还废物
第二步：扫荡超市装备
顶着日头冲进超市直接推俩购物车。冰箱囤货区扫荡流程：冷藏柜拽了三打矿泉水，急冻层挖出十几根冰袋，转身拐去日用品区。货架前犹豫五分钟，还是薅了三瓶最便宜的盐回来——老大夫说加点盐就行，整什么进口货纯属冤大头。
第三步：改造破风扇
回家翻出吃灰的桌面风扇，拆了外壳直接把冰袋捆在支架背面。通上电那瞬间我直接“卧槽”出声——冰渣子混着冷风糊脸上，比空调还带劲！塑料瓶灌满水冻成冰块，放风扇前头吹，屋里温度计硬是降了五度。
第四步：定生死闹钟
手机闹钟设成两小时一次，名字就叫“不喝水就猝死”。运动手表也调出心率警报，超过120直接震动骂娘。现在兜里永远塞着两样东西：撕掉包装的盐丸小包，还有楼下药店买的十块钱清凉油。
折腾完这套流程，身上汗湿透了三件背心。但看冰箱里冻着的十二瓶盐水，风扇呼呼吹着冰碴子，突然觉得今年夏天能苟住了。对了，刚试风扇那招——冰袋别贴太近，漏水把插线板泡了可别找我赔！
