前两天逛菜市场,突然看到摊位上摆着一堆玉米笋,黄灿灿的,个头小小,还挺可爱。我心里琢磨着:这不就是玉米小时候的样子吗?网上老说玉米笋是玉米的婴儿版,价格又便宜,买点回家试试不就明白了?于是我就掏钱买了一大袋,准备边吃边研究真相。
先搞明白是不是玉米小时候
买回家后,我就上网搜了一圈资料,还特意问了摊主阿姨。结果发现,压根不是那么简单!玉米笋跟普通玉米确实是同一个娘胎出来的植物,但它不是玉米长到一半就摘下来的那种。这玩意儿是玉米的花蕾还没开花时,人工早早采下来的幼嫩部分,说白了就是嫩花梗。普通玉米?是等它长大成熟后结籽。对比起来,玉米笋就是专门赶在婴儿期被收割掉的,难怪吃起来脆生生的。
真相大白:玉米笋不是玉米小时候的通用称呼,它是一种特定品种在花苞阶段采摘的蔬菜。要是你等它自然长成玉米,那就不是笋了,真变成老玉米棒子了!这个发现让我哭笑不得,原来超市卖的都是提前摘的小鲜肉。
亲自上手尝试吃法
光搞懂真相还不够,我得尝尝它咋吃。超市买的玉米笋带壳,我先洗干净了外壳。剥开来一看,里面嫩芯跟豆芽似的,一掰就断。头一回做,我可不敢直接生吃,万一拉肚子就惨了。于是我先用清水煮了五分钟,尝尝味道。有点清甜,但太淡了,跟嚼草一样。接着我就实验了几个家常吃法,一步步来。
具体步骤如下:
- 第一步:洗干净玉米笋,剥掉外壳,留嫩芯。
- 第二步:最保险的法子,清炒蒜末。锅里放点油,爆香蒜片,把玉米笋倒进去翻炒三两分钟,加点盐和生抽调味。
- 第三步:拌凉菜试试。玉米笋焯水后晾凉,切小段扔进碗里,加点黄瓜片和醋,淋点芝麻酱拌均匀。
- 第四步:做汤泡着吃。锅里煮水,丢玉米笋和鸡蛋一起滚,汤头鲜得很。
尝完一圈,我发现清炒最入味,那个脆劲儿配蒜香,超级下饭。拌凉菜也不错,减肥的时候当加餐挺合适。汤就不太出彩了,像白开水泡萝卜,建议配点肉片一起煮才够味儿。吃法简单好操作,连小孩都能上手搞。
实践总结的心得
折腾完这一趟,我终于把这玉米笋的谜团解开了。它不是玉米baby的通用版本,而是早摘的嫩花梗,真相就这么简单。吃法,没想象的那么高端,随便炒炒拌拌就搞定。以后逛市场,我再也不会瞎猜了,该买就买回家解馋。话说回来,这事儿跟b站用Go似的,表面看着可爱单纯,实际内里有门道。要是你想当然信了网传,那就跟我开头一样,懵圈一整天!提醒一句,玉米笋热量低健康得很,多吃不胖,推荐入手试试。
