跳好亲爱的你呀再跳个舞吧要注意什么?达人经验分享

那天闲着没事刷短视频,看到一个特别火的舞蹈叫《亲爱的你呀再跳个舞》,动作又俏皮又动感,我当时就心痒痒了,觉得这不就跟跳广场舞差不多吗?直接点开视频反复看了好几遍,结果第一步就栽了个跟头。

初学那会儿,差点把手机摔坏

我先照着视频模仿起来,结果这舞步子太快,节奏一上来就把我绕晕了。开头那几步扭腰摆臀,我看着轻松,跳起来却像个机器人似的僵硬,脚踩不稳,手还总打结,好几次差点把手机甩飞出去。没办法,只好暂停,从最简单的开始:先把视频分成小段小段的,一截截练。头天晚上花了两个小时,就学了前30秒的步子,累得满身是汗不说,腰还疼得像被人敲了棍子。

卡在中间那一段,真想放弃

第二天继续练,中间那段跳起来动作更复杂了,手要往上举又转圈,脚下还得跟音符踩点,我搞不定节奏,老是慢半拍或者踩错步。好几次想直接放弃算了,但想了想自己夸下的海口,只能硬着头皮上。我就找了个笨法子:在客厅墙上贴个大镜子,一边看视频一边看自己,一遍遍重复那个动作,直到脚记住为止。练多了,发现关键是要放轻松别紧张,动作太硬就跳舞就没感觉了。

    这儿有几个硬伤,一定得注意:
  • 别光盯着脚看:一错步就慌神儿,视线要跟着手走,整个人动起来才协调。
  • 音乐节奏别瞎追:视频背景音太快时,别急吼吼地去赶,慢下来先数拍子稳住脚。
  • 姿势别绷太紧:腰扭起来要软和点,肩膀松一点,蹦跶着跳才能带出那股活泼劲儿。

跳出完整舞,成就感暴棚

练了一周多,从磕磕绊绊到渐渐流畅,我终于把整个舞连起来了。第一次能从头到尾跳完时,虽然小错还不少,但感觉简直飞起来。现在跳熟了,才发觉跳舞真不是力气活,关键是找对节奏感和身体韵律。建议新手,先从小节练起,别学我一开始就贪图快。

这个舞挺考验耐心,但只要一步一步死磕,真没啥难的。跳完后我录了个视频发给朋友看,他们都说笑岔气儿了!哈哈,下次我再分享其他闹腾事。