为什么我需要找最想要的东西？
一开始我也懵了。工作干得没劲，周末躺床上刷手机，翻来覆去想，我到底要车？房？还是换个新地方生活？反正一片乱麻。每天起来吃饭上班打游戏，跟机器一样。老婆问我：你怎么老叹气？我这才发现，快30的人了，还像个毛头小子。不行，得动起来！我就决定好好实践一下，找个最想要的目标。
开始动手实践
我先找了个小本子，一支笔，准备瞎折腾一番。第一回，方法来了——问自己几个蠢问题。比如“干啥让我心跳快？”、“回忆小时候啥最爽？”。写写画画半小时，脑袋嗡嗡响。突然想起，小时候最爱爬树！屁都没有。但我没放弃，接着试第二个方法。
第二回是乱试小玩意。我随便报了个本地免费课——学做面包！反正不值钱，跟着师傅揉面团子。第一天，面团粘手，搞得我一身面糊，老婆笑趴。但奇怪，手上揉揉，心里舒服。回家路上，路过公园看到几个人跑步，我突然想，要是我跑个步，说不定也能爽。第二天就穿了旧球鞋去操场溜达。跑了两圈，累成狗，但心跳飞快，比刷手机强多了。
关键的五招搞定法
跑完后，我记了一堆笔记。实践到才发现这五个法子真顶事，简单得要命：
- 第一招：傻问自己 别想复杂，就写几个字问“做啥事不烦？”，我写了十几个答案，慢慢发现跑步爬树都冒出来了。
- 第二招：乱试小样 花不了钱的事都试试，我报课跑步，都是小本本上划出来的，乱搞一通后找出跑步这个乐子。
- 第三招：问身边人 拉老婆聊聊，她直接说：你上个月老提爬山，咋不去？我才想起，去年爬过一次山，感觉爽翻天。
- 第四招：定个小目标 别贪大，我就先定“周末跑个500米”，搞定后加一点，一个月后跑3公里，跟爬树一样轻松。
- 第五招：动手改改 跑累了就改成快走，边听歌边动，感觉不好就换动作，反正别停。
这些法子真不费脑，写本子上就能用。
结果咋样？轻松搞定！
实践到我按本子上的法子练了个把月。开始瞎跑500米，到月底跑完3公里，没累趴。昨天周末，我拖着老婆爬了小山坡，下山后脚酸得跳，可心里美滋滋——终于找到最想要的：户外疯玩！现在每天早起跑步，工作都没那么烦了。老婆说：你这折腾半年，还不如这五个法子管用。全搞定了，方法简单得很，随便试试！
