前几天我在看电视上棒球比赛，那些击球手挥棒打球的镜头特别吸引人。我就琢磨，这些家伙的首要任务到底是不就是得把球打中嘛命中率不行的话，全白搭。然后我突发奇想，干脆自己练练看，怎么提升这命中率。
准备装备和场地
我先跑去附近的体育店，买了个木质的二手球棒，花了几十块。还顺便抓了一袋练习球和一个简易投球机，便宜货，总共不到一百五。找地方找了半天，我家楼下有个小空地，平时没啥人，我就决定在那儿开练。头一天，我兴奋地把设备摆还以为很简单。
第一轮尝试
我站在那儿，随便摆个姿势，球就从投球机飞出来了。结果一开挥棒，十次有九次没打着。要么棒子挥空了，要么只擦到点边，球飞得老远。我当时特别郁闷，心里想“这啥玩意儿，还不如看电视”。感觉腿站不稳，眼睛总跟不上球的速度，急死我了。
后来我回家上网查了查，有人分享说，想提升命中率得注意几个关键点：站稳脚跟别动来动去、眼睛死死盯住球别分神、还有得等球飞到合适位置再挥棒。我半信半疑，但觉得试试也无妨。
- 站位要对：脚得放稳，前后腿平衡点，别乱晃。
- 聚焦球行踪：从投手开始抛球那一刻，眼睛就黏在球上，一路看到它落下。
- 找准时机再出手：别太早或太晚挥棒，等球到胸口高度时才动。
调整后练习
第二天，我又回到空地，照着这些点来。先蹲下来调站位，左脚往前点，右脚稳住，感觉像蹲马步。我深吸口气，眼睛瞪得老大，盯着投球机启动按钮。球一飞出来，我就死跟它的轨迹，手慢慢举棒，等到它差不多飞到我面前时，才猛地一挥。
一开始还是不顺，挥太快错过好几次。练了十几分钟，慢慢找到节奏。试了几十次后，开始打中了！中间有一次，球“砰”一声飞老远，那种感觉爽爆了。连续练了一周，每天早上练半小时。
命中率明显提升。最开始十次只能中一两次，现在能打中四五次了。进步最快的是两天，我盯着球看熟后，挥棒时机准多了。
感悟
通过这回实践，我才明白击球手的首要任务不是光挥棒乱打，而是稳住自己、专注时机、果断出手。这些点搞懂后，命中率哗哗往上窜。现在想想，起初以为特难，真练起来也就那样。以后碰到其他运动，我也打算用类似方法摸索。
