燃烧吧大脑有什么好处?(3大优势快速提升智力水平)

上个月在网上闲逛,我翻到个帖子说玩点烧脑小游戏能长智商,就琢磨着试试这个"燃烧大脑"的破事儿。刚开头我挺怀疑的,觉着这帮人瞎忽悠,但闲着也是闲着,干脆从零干起。我先下了几个免费脑力训练app,比如什么拼图、速算题,就那种手机上点点屏幕就能玩的玩意儿。然后我每天硬逼着自己打卡半小时,周末都不放过,结果才两周就发现不对劲。

实践过程贼折腾,但值

第一次开搞,我选了最简单的一个记忆小游戏:屏幕上冒出几个数字,我得立马记住顺序再按出来。开头真狼狈,经常记混了按错,气得我差点摔手机。但坚持了两三天后,情况好转点,手指头反应快了,脑子好像转得顺溜些。接着我加码搞逻辑题,比如猜谜语或者推理路线图,这下可一开始连题目都看不懂,花十多分钟才憋出答案。我又加了些专注任务,像计时找不同图或盯字谜不动摇。整个过程跟打仗似的,开头几天我老是犯困,还得靠喝咖啡撑着,但咬牙扛过一周,就感觉没那么煎熬了。

到第三周,我开始统计变化:记数字从20秒拖到10秒搞定,推理题也敢下手了,出错少了很多。最逗的是,有一天我帮邻居看小孩写作业,突然思路贼清晰,三两句就讲明白题目,以前我可搞不定这个。

三大好处真来了,脑子长飞了

折腾完一个月,回个头看看,这破训练给我整出三大好处,简单又实用:

  • 第一,记性变好了:以前丢三落四的,现在超市买东西清单不用写纸上,脑子就存得下,连密码都记牢了不输错。
  • 第二,思路贼快:碰到问题不卡壳,比如工作上解决个啥bug,脑子一激灵,出方案快多了。
  • 第三,专注力提升:干点啥活儿都更卖力,以前刷抖音半小时都撑不住,现在能安安稳稳坐住干完活。

最让我意外的是,这全是花零碎时间拼出来的,每天半小时而已,智力居然真往上窜了。

现在我不光自己玩,还拉着同事一起试了试。大伙都笑话我咋信这些鬼东西,但跟着搞几周后,一个哥们也说打字快了脑子不糊。整体看下来,这法子没啥高科技,就靠死磕硬练,但效果确实硬,以后我打算继续烧烧脑子,当个日常事儿折腾去。