我一直是个篮球爱好者，但投篮这块儿就跟吃屎一样难受，老是铁王上身，投十个能进三个就不错了。去年看了一场NBA比赛，凯文·杜兰特那家伙投篮跟装了GPS似的，一出手就嗖嗖进筐，看得我眼红。我琢磨着，这哥儿们肯定有啥门道，结果上网一查，发现一堆人总结出5个秘诀能提高命中率。我就来了劲儿，想亲身试试，看能不能把这玩意儿整明白。
说干就干，我从家附近的小公园球场开始搞起。那儿场地破破烂烂的，篮筐都锈成渣渣，但管它，先硬着头皮练呗。我记得头一回实践那天，还遇上大雨，场子湿漉漉的，鞋都打滑了。我差点没稳住摔个狗吃屎，但一想这破事儿跟杜兰特的秘密有关，就咬牙撑下去了。
秘诀说双脚分开，像扎马步一样，重心别乱晃。我以前投篮总是双脚靠得太近，身子晃来晃去，跟喝醉了似的。这回我专挑雨天练，就在泥巴地里踩着步子试。一开始站不稳，连球都抓不住，后来我天天对镜子练姿势，慢慢学会两脚叉开点，膝盖往下压。过了一周，感觉稳多了，投篮时不歪歪扭扭了。
第二个秘诀是瞄点要找准。秘诀强调别乱瞄篮筐，该死死盯住框前沿那点位置。我以前总是随缘瞄，眼睛到处漂，投出去的球跟无头苍蝇一样。我干脆在球场画了个小点，天天死盯着练瞄准。有天晚上打球，黑灯瞎火的，我还专门戴个头灯照框子，搞得邻居都骂我神经病。慢慢摸索下来，发现瞄准准确实管用，球不再乱飞了。
秘诀说投篮靠的是腿蹬起来推力量，不是光用手臂抡。我过去投篮全靠胳膊甩，结果膀子酸得跟断掉似的。这回我改从蹲起练起，在操场做深蹲。连着几天大腿发酸，走路都瘸了。然后去投篮时，刻意屈膝蹬腿往上顶，刚开始还发力过头，球射太高砸到框顶子，但练了半个月，腿劲儿上来后，投篮轻松了不少。
第四个秘诀是呼吸要稳住。秘诀讲投篮前深吸口气，别慌慌张张瞎出手。我以前打球一紧张，气都喘不上来，就跟挨了揍一样。我学着刻意缓节奏，每次拿球前深呼吸几口，再慢慢出手。一次打比赛，队友喊我快投，我憋住气硬是缓了一秒再投，没想到一球进了。虽然被骂慢半拍，但命中真上来了。
第五个秘诀就是反复死磕。秘诀说这东西靠天天练才记进肌肉里。我下了狠心，管他刮风下雨，每晚练够200个投篮。有一次加班晚了，都半夜两点，我还跑球场去投，让保安逮住骂了个狗血淋头。但坚持下来后，肌肉记起了动作，出手都稳当多了。
搞了三个月，效果贼明显。原先我十投能进个三四个就谢天谢地了，现在轻松五六十个命中率没问题。上回跟朋友打半场赛，他们都说我成神枪手了，这玩意儿真没白折腾。
