上个月底，我跟朋友蹲在奶茶店瞎聊，他掏新iPhone出来显摆，我一看就酸了：“哇靠，这玩意儿真牛，我也得搞一个！” 结果，刚买完没几天，刷短视频时又刷到新款耳机广告，心里立马又痒痒的，就觉得少了点儿这事儿整得我浑身不自在，连觉都睡不
一想事儿就停不下来，就决定彻底扒扒皮，搞清楚为啥老这德行。先翻开手机浏览器，敲几个字搜“为啥总想买买买”，蹦出来一堆文章，都是些心理学专家写的深度解析玩意儿。我瞪着屏幕瞎看半天，一个词儿没记住，光觉得脑壳疼。后来想想，干脆自己动手实验一把，别光靠理论吓唬自个儿。
我的第一步就是开始折腾小实验
我从厨房角落翻出个旧日记本，拍掉灰就开写。每天晚上关灯前，我都塞笔蹲在床边，死劲儿回忆那天哪些事儿让我高兴的。第一天，我写：“今天吃饭没拉肚子，还行。” 结果写完也没啥变化，翻个身就睡了。第二天，继续憋字：“老板没骂人，挺” 硬着头皮写下去，连着七天像个机器人。
中间，我还拉来俩同事瞎掺和，叫他们一起试试。我们蹲办公室茶水间，边磕瓜子儿边叨逼：他抱怨女朋友唠叨，我吐糟物价涨得疯。这一聊才发现，大伙都一个德行——手里拿着咖啡，还惦记着换更贵的牌子。我一拍大腿：“敢情不是就我犯病！” 于是我加码做实验，试着一周不碰购物App，手机一关就躺沙发上发呆。
没想到还真捅出点门道
实验磨到第十天，我脑子突然清亮了点儿。那些专家解析里提的点，什么“缺啥就填啥”的鬼话，我开始有点懂了。具体来说，我折腾出俩心得：
- 一来，人就是爱比较，看着别人有好的，自己就急吼吼想跟上。
- 二来，压力大时就疯狂买，以为东西多了就能解压，结果屁用没有。
这些瞎搞让我手头也松快了，以前工资月光光，现在攒了点儿零花。生活上嘛我学着把注意力挪开，比如周末拉老婆去公园瞎溜达，比盯着网店强多了。真不用瞎添东西，该放就放，日子反倒更稳当。
完事儿后，我还专门微信上找那个心理学老哥聊了一嘴，他回句：“哈哈，你丫悟性不错！” 结果我把这破实验当宝了，天天用这法子管自个儿，虽然偶尔还手贱点开淘宝，但至少没以前那么魔怔了。
