早上六点被隔壁装修队电钻声吵醒的时候，我正梦见自己在荒原里狂奔。抄起手机想骂人，手指刚碰到屏幕又缩回去了——上周刚写了篇「情绪自由」的实践笔记，这不是打脸吗？
趿拉着拖鞋去厨房煮咖啡，看着窗台上被台风刮歪的薄荷草突然较上劲了。掰了半块面包揣兜里，抓过沾着泥点的笔记本就往城中村钻。实践记录第一条：想要说「不」的自由，先从对抗惯性开始。
- 7:15蹲在菜市场后门，看鱼贩子跟城管打游击
- 9:03帮拾荒阿伯推三轮车上坡，他布袋里哐当响的易拉罐硌着我肋骨
- 11:40在便利店躲雨，收银小妹对着监控镜头偷偷抠美甲上的钻
笔记本被雨水洇湿的边角卷起来时，突然发现个邪门事儿——这些活得特别「糙」的人，反而有种奇怪的自由感。鱼贩子被收走秤砣后骂骂咧咧去买肠粉，阿伯把三轮车停在奢侈品店门口啃馒头，便利店姑娘往工服里塞进亮片吊带裙。
第二阶段实践直接翻车
下午约了前同事谈合作，进门就撞见他被甲方的九版修改意见按在地上摩擦。我插了句「要不推掉算了」，整个咖啡厅突然安静得能听见空调滴冷凝水。回程地铁上盯着自己倒影苦笑：说真话的成本比想象中高得多。
当晚在家折腾到凌晨三点。把书架顶层落了灰的哲学书扒拉下来堆成碉堡，电脑开着五个文档左右互搏。老婆起夜看见我满眼红血丝的模样，往桌上砸了杯冰牛奶：「你写自由比社畜加班还拼命，图」
转折在三天后的暴雨夜
从理发店顶着剪残的刘海出来，暴雨把马路浇成了河。眼看要迟到亲子课，心一横把高跟鞋甩进垃圾桶，光脚冲进雨幕里。积水漫过脚踝那刻突然笑出声——原来真正的自由是敢做个狼狈的傻瓜。
实践总结三大痛点：
- 个人自由是敢在西装革履的会议室里站起来说「我要去接孩子放学」
- 社会自由是让鱼贩子不用跟城管玩猫鼠游戏也能养活全家
- 存在自由是接受自己像那盆台风里的薄荷——歪着脖子照样活
现在我正坐在凌晨四点的书房写这些字。楼下捡废品的阿伯塑料袋又哗作响，这回我没关窗。你看，人类寻找自由的样子，跟蚂蚁搬运白糖没啥区别，笨拙得要命，但糖渣落地的轨迹就是反抗的印记。
等会儿发完这篇就去睡。明天要陪儿子用纸箱做太空船，毕竟教人当「废物」比教人成功更需要勇气——这句话可别写进正文！
