最近感觉心烦气躁的，就想着找个地方能让我静下心来。朋友推荐我试试冥想，说《光遇》里有个“静谧庭院”挺适合的。我就屁颠屁颠地去体验一把。
摸索阶段
刚开始，我对这游戏还真不熟。下游戏，进雨林地图，然后就有点懵。这“静谧庭院”到底在哪儿？我像个无头苍蝇一样在雨林里乱飞，差点没把自己给绕晕。
寻找过程
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后来我静下心来，仔细琢磨一下朋友说的“雨林”、“庭院”这些关键词。我想，这地方肯定不会藏得太深，应该就在雨林地图比较显眼的位置。于是我开始有目标地寻找。
- 第一步：我先进入雨林地图，这个倒是挺容易找到的。
- 第二步：然后我直接奔着第一个图（图一）去。
- 第三步：在图一里，我开始留意周围的环境。
我沿着小路往前走，眼睛不停地扫视着四周。突然，我发现左边有片区域看起来挺特别的，像个小庭院的样子。我赶紧飞过去，还真让我给找着！
冥想体验
这“静谧庭院”还真没让我失望。周围绿树环绕，环境特别幽静。我找个地方坐下来，开始我的第一次冥想。
刚开始，脑子里还是一团乱麻，各种念头纷至沓来。不过我试着把注意力集中在呼吸上，慢慢地，感觉心静下来。周围的鸟叫声、风吹树叶的沙沙声，都变得格外清晰。那一刻，我感觉自己仿佛与大自然融为一体，特别舒服。
这回“静谧庭院”冥想体验，让我感觉找到一个可以放松身心的好去处。以后心情烦躁的时候，我还会再来这里，享受片刻的宁静。
