最近老是为些鸡毛蒜皮的小事儿纠结，穿啥衣服出门能纠结半天，中午吃啥也能让我抓耳挠腮好一阵。我就琢磨着，这不行，得改！
然后我就开始琢磨，咋能快速做决定？我开始在网上找各种方法，什么“两分钟原则”、“五秒法则”，看得我头都大。
有一天，我刷到一个视频，就随便点进去看看，结果这视频也没啥人气，播放量才两位数，点赞投币啥的一个都没有。估计也是哪个不知名的小博主发的。
我的实践过程
不过视频里头有句话倒是挺有意思：“如何才能让年轻的自己感到自豪，年长的自己感到认可，以及现在的自己感到平静。” 我一想，这不就是我想要的吗？做个决定，既不冲动，也不后悔，还能让自己心里踏实。
于是我就开始试着用。还真有点不习惯。以前都是凭感觉，现在还得想想“年轻的我”、“年老的我”会咋样，有点麻烦。
- 第一步：明确问题
我先是把让我纠结的事儿给列出来，比如“要不要换个新发型”、“要不要报个健身班”。
- 第二步：想象一下
然后我就开始想，如果我换新发型，年轻的我是不是会觉得更酷？年老的我是不是会觉得没瞎折腾？现在的我是不是觉得挺新鲜？
- 第三步：做决定
这么一想，心里就有数。如果三个“我”都觉得还行，那我就去做；如果有一个“我”觉得不行，那我就再考虑考虑。
这么折腾一段时间，还真有点效果。至少，我做决定的速度快多，也不像以前那么纠结。
这方法也不是万能的。有些大事儿，还是得慎重考虑。但对于那些生活中的小事儿，我觉得这招还是挺管用的。至少，我现在出门不用再纠结穿啥，吃饭也不用再纠结吃啥，省下来的时间，干点啥不
这回实践还算成功。虽然过程有点曲折，但结果还是挺让我满意的。以后我还会继续用这个方法，希望能帮我做出更多更好的决定！
