今天这天气,热得我都不想吃饭!冰箱里除肉啥也没有,可这大热天的,谁想吃肉?琢磨半天,还是吃鱼!鲈鱼不错,刺少,老人小孩吃着都放心,而且做法也多,清蒸、红烧、做汤都好吃。
说干就干,我立马冲到菜市场,挑一条活蹦乱跳的鲈鱼。卖鱼的大哥还问我:“妹子,今天想咋吃?” 我嘿嘿一笑:“今天来个新鲜的!”
杀鱼、洗鱼,这可是个技术活
回到家,我先把鲈鱼给收拾。这杀鱼,可是个技术活,不过对我来说,小菜一碟!我先用刀背把鱼敲晕,然后刮鳞、去鳃、开膛破肚…… 一套动作下来,行云流水!
清理鱼内脏的时候,我可是特别仔细,尤其是那些黑膜和贴骨血,必须弄得干干净净,不然做出来的鱼会有腥味。
腌鱼,让鱼肉更入味
洗干净的鱼,我沿着鱼背两边各划一刀,这样蒸的时候更容易熟,而且也更入味。接下来就是腌鱼,我在鱼身内外都抹上一点盐,鱼肚子里塞上葱段和姜片,再倒点料酒,去去腥味。
上锅蒸,火候很重要
腌大概十几分钟,我就把鱼放进蒸锅。蒸鱼的火候可是关键,火大鱼肉容易老,火小又不容易熟。我一般都是大火烧开,然后转中火蒸个十分钟左右,具体时间还要看鱼的大小。
调味,画龙点睛的一步
蒸鱼的时候,我也没闲着,切点葱丝、姜丝、红椒丝,这可是给鱼肉增色添香的“秘密武器”。鱼蒸好后,我把盘子里的汤汁倒掉一些,然后把切好的“三丝”铺在鱼身上,再淋上一些蒸鱼豉油。烧热一些油,“呲”一声浇在鱼身上,那香味,绝!
- 小贴士:
- 想要鱼肉更鲜嫩,可以在鱼身上划几刀。
- 蒸鱼的时间要根据鱼的大小调整。
- 淋上热油,能让鱼肉更香。
看看这卖相,闻闻这香味,我自己都忍不住要流口水!这道新鲜的夏日鲈鱼,不仅做法简单,而且味道鲜美,营养丰富,绝对是夏天餐桌上的最佳选择!
我还煮点米粥来搭配,因为我喜欢吃清淡口味的,今天就简简单单吃个清蒸鲈鱼配粥,舒舒服服,完美的一餐,搞定!