埃博拉怎么预防?(简单方法家庭防护实用指南)

前两天刷手机看到非洲埃博拉的新闻,汗毛都竖起来了。这玩意儿可比感冒吓人多了,想到家里老人孩子抵抗力弱,我寻思着得赶紧搞点家庭防护措施。说干就干,立马开整!

第一步:搞清楚这病到底怎么传的

我坐电脑前就开始查资料,搜得眼都花了。说白了就三点:1、别直接接触病人或者刚死的人,连他们吐的血、拉的屎这些脏东西都不能碰,想想就瘆得慌;2、离生病动物远点,特别是野味,蝙蝠、猴子这些;3、摸过病人用过的东西也可能中招,比如床单、针头啥的。记性不好不行,我干脆拿张纸把这仨要点抄下来贴冰箱上了。

第二步:翻箱倒柜准备家伙事儿

我直奔卫生间,把柜子翻得底朝天。翻出来点存货:

  • 洗手液:角落里还剩半瓶,赶紧摆水池边上备用。
  • 酒精棉片:以前买药送的,找到几小包,揣兜里随时能用。
  • 家用消毒水:84只剩个底了,记在小本本上,晚点得去买!
  • 一次性手套:厨房洗碗还剩大半盒,够用。
  • 普通口罩:疫情剩下的十几个,聊胜于无。
  • 塑料雨衣:找出件一次性的,万一……我是说万一真要照顾病人,好歹能顶一下。

看着这堆东西,心里踏实了点,但琢磨着消毒水和正经口罩还得补货。

第三步:全家动手搞卫生

光有东西不行,得让家里干净!我扯着嗓子把老婆孩子都喊起来帮忙:

  • 重点擦门把手:从大门口到各房间门,拿消毒水泡过的抹布使劲蹭,铁疙瘩都擦得锃亮。
  • 手机消毒:老婆负责拿酒精棉片擦全家的手机屏幕,连我爸的老爷机都没放过。
  • 地面拖两遍:老妈接了一桶消毒水,蹲地上吭哧吭哧把瓷砖拖得都能照镜子。
  • 冰箱贴清单:把我抄的那张“莫碰三样”警示条拍冰箱门上,全家抬头就能看见。

干完活累得腰酸背痛,但看着清清爽爽的家,心里舒坦。

第四步:出门防护要小心

家里是干净了,出门咋整?我琢磨出几招笨办法:

  • 洗手强迫症:外面摸完任何东西,进家门前必用免洗洗手液搓手,搓得手皮都快掉了。
  • 陌生人距离:公交、菜场人多的地方,主动往后缩,离咳嗽打喷嚏的人至少一米远。
  • 野味拉黑名单:全家开了个短会,严厉禁止买任何来路不明的野味,谁买谁挨揍。
  • 包里必备品:我每天出门,包里必塞几副手套、一小瓶酒精喷雾、一包口罩,沉点也认了。

第五步:最靠谱的打疫苗

忙活完这些,总觉得还差点意思。听说国外有针对特殊人群的埃博拉疫苗,赶紧打电话问区疾控中心。电话里人家一头雾水,说国内根本没有这病的流行风险,个人打不着也完全没必要。咱自己防护做到位更实在。

真遇到疫情,咱这些土办法肯定比不上专业人士。但心里有根弦绷着,家里备点东西,平时多注意卫生,至少能降低点风险,图个心安呗!反正我是把该擦的擦了,该囤的囤了,夜里睡觉都踏实不少。